健康世界

HCA(Hydroxycitric Acid,羟基柠檬酸）是一种植物提取物，来自一种叫藤黄果的印度水果，常被用作燃脂剂。根据细胞实验和...

节食减肥时，肌肉会分解从而释放出氨基酸并转化成一种特...

谈论任何东西脱离剂量都是耍流氓，今天来说说膳食纤维的负面作用:1，吸附并促进脂溶性维生素、常量元...

喝酵素能减肥吗？酵素其实就是生物酶，属于大分子蛋白质，在经过食物消化后就被分解了...

在不挨饿减肥实践中，膳食纤维作用巨大，它是一种长链碳水化合物，几乎不供能，其各种

碳水化合物，即糖，是身体主要供能物质，它是如何被身体吸收的呢？在唾液或小...

在营养学中所说的“糖”并不是日常生活中使用的白糖、红糖、各种商品糖哦，而是指所...

有些脂肪酸参与机体功能，属于人体必备脂肪酸，如亚油酸、α-亚麻酸等，但人体无法自身...