“近瘦者瘦”是有一定道理吗？

“近瘦者瘦”是有一定道理的，建议:
1.减肥时不要屈从于身边人的压力，也不要和他们正面对抗，而是构建减肥社交圈。2.从家人、朋友和网络社群里各找一两个减肥标杆，同伴行动。3.充分浸染，凡是和减肥相关的事都尽量和标杆泡在一起。4.主动分享，凡是和减肥相关的内容都和圈子里的朋友分享。